Hogyan kezeld a különböző pattanás típusokat?
A pattanások rengeteg ember életét keserítik meg. Bár a smink olykor szépen takarja őket, a cél ne a bőrproblémák elrejtése, hanem a megoldása legyen. Ebben segítünk mostani cikkünkkel: bemutatjuk a pattanások típusait, hiszen ezektől is függ a megfelelő kezelésük.
Mitől alakulnak ki a pattanások?
Amikor a faggyúmirigyek felső, kivezető nyílása – különféle okokból – eltömődik, begyullad, akkor elszaporodnak a C. acnes baktériumok a bőrben. Ezek hatására jelennek meg pattanások, kizárólag a szőrrel borított bőrfelületeken, a faggyúmirigyek feladata ugyanis, hogy biztosítsák a bőr és a szőrszálak kellő rugalmasságát. A pattanások súlyosságának 3 féle fokozata ismert, ezt bőrgyógyász szakember szokta diagnosztizálni.
A pattanások típusai – és a típusának megfelelő kezelésük
Annak, hogy az említett folyamat elinduljon, persze mindig van egy mélyebbről induló, kiváltó oka. A fő kérdés tehát az, hogy MI MINDEN KÉSZTETHETI a túlzott faggyútermelésre a bőrt?
Fizikai irritáció, kidörzsölődés
Ebben az esetben általában nem súlyos pattanásokról van szó, ráadásul az így kialakuló aknékat könnyű kezelni is. Fizikai bőr-stimuláció történik például sapka, kalap viselésével a homlokon, vagy a váll környékén a táskád pántja alatt. Ilyen típusú pattanások kínoznak mostanában sokakat a maszkviselés miatt is, az áll közepétől egészen a fülig húzódó szakaszon. Vagyis ott, ahol a maszk kidörzsölheti a bőrfelületet.
💡 Kezelési tippek:
- Védd előre a bőröd: nagyon nehéz védekezni a fizikai stimuláció okozta pattanások ellen – kiváltképp akkor, ha maga az irritáló tényező nem szüntethető meg –, de segítheted a bőrödet azzal, hogy felkészíted! Ehhez kiváló hatóanyagok például a teafaolaj, a niacinamid, az aloe vera vagy a szalicilsav is.
- Ha mégis megvan a baj, és kibújik egy-egy pattanás, használj hidrokolloidos pattanás eltávolító tapaszt. Ez mind a gyulladás csökkentésében, mind a bőr regenerálásában segít antibakteriális összetevőivel.
Hormonális pattanások
Ha nőként kifejezetten a menstruáció előtti időszakban veszed észre, hogy pattanásosabbá válik a bőröd, akkor valószínűleg androgén hormon-túltermelésed van, és ez váltja ki a látványos bőrtüneteket. Ilyen esetben komplex megoldás javasolt:
- érdemes hormonvizsgálatot végeztetni,
- endokrinológus segítségével az étrendeden is változtatni,
- illetve általánosan egy megelőző, ápoló, a kritikus időszakban pedig extra bőrápolási rutint kialakítani.
Belső gyulladás okozta pattanások
A bőrön megjelenő pattanások gyakran belső gyulladásos folyamatokból indulnak, legtöbb esetben az emésztőrendszer egészségével állnak összefüggésben. Amennyiben a többi pattanástípus kizárható, érdemes jobban utánajárni, hogy megoldódjon a probléma:
- segíthet például egy teljes kivizsgálás góckutatással,
- ha az emésztőrendszered a ludas, akkor a megfelelő diéta betartása,
- illetve a gyulladásgátló, nyugtató bőrápolási termékek használata.
Stressz-pattanások
Itt is fontos, hogy megfigyeld, a bőrödön mikor látható állapotromlás? Ha kimondottan feszültebb időszakokban veszel észre ilyesmit, akkor szinte biztos, hogy stressz-pattanásokkal van dolgod. Mi minden segíthet a megoldásban?
- különféle stresszkezelési módszerek alkalmazása, például jóga, meditáció vagy autogén tréning,
- illetve egy kimondottan antibakteriális, hatékonyan tisztító és nyugtató bőrápolási rutin kialakítása, amely segíti a pattanások megelőzését
Hiedelmek a pattanásokkal kapcsolatban
Az egyik legjellemzőbb például, hogy csak a kamaszokat kínozza, de ez nem igaz. Meglepően sokan vannak, akiknek a bőrén már az öregedés első jelei is megjelentek, és ennek ellenére még mindig küzdenek a pattanásokkal.
Egy másik közkedvelt hiedelem, hogy nyomkodással meg lehet válni az aknétól, ami szintén nincs így. Sajnos a pattanások oka nem szűnik meg attól, ha valaki kinyomja őket, maradandó heg viszont keletkezhet egy-egy ilyen akció után.
Szintén hibás elgondolás, hogy a dentaurált alkoholt tartalmazó termékek segítenek… Inkább kerüld őket, hiszen akár súlyosbítják is a problémát, kiszárító hatásukkal még több faggyú termelésére késztetve a bőrt.
Tipp: állíts össze pattanás elleni rutint ezekkel a termékekkel!
Iratkozz fel hírlevelünkre, hogy elsőként értesülj a legújabb akciókról, hasznos és izgalmas tartalmakról és K-Beauty tippekről!